川野です。 今日の午前中は、文京区のシビックセンター会議室で講習会を開催させて頂きました。
今回は顔の筋肉を動かすトレーニングでした。
まずは、健康についてのお話から始まり、口周りの筋肉を中心に動かすメニューで行いました。
本年最後の講習会となりました。
来年は1月10日(木)10時30分~です。
ご参加のお問い合わせ・お申込みは
070-1255-1155までお待ちしております
引き続きよろしくお願い致します。
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