笑顔トレーナーの1日をご紹介(東京都文京区定期講座・横浜市法人様講座)

一般社団法人笑顔トレーナ協会ロゴ

笑顔トレーナーの川野です。
新年早々今週は5回、講習会や講座、研修などの予定です。多くの方と笑顔トレーニングが出来、嬉しい限りです😊

例えば今日は2回の講座を開催!
笑顔トレーナーの1日✨としてご紹介します‼️

6:00 起床
子供のお弁当と朝食作り
(子供はダイエット中なのでサラダ多め)
7:00 子供と朝食を食べながら今日の予定 を確認
(朝の小テストがある日は勉強時間 今日はzipを観て情報GET)
8:00 子供登校
(遅刻せず送り出せてホッと安心)
今日の講座資料確認とメール連絡
(今日は1日外出の為朝にメール送信)
9:00 自宅出発
(小さめのスーツケースで出発)
10:00 講座会場到着
会場のセッティング
(皆様がやりやすいようにイスや机を動かします)
10:30 講座開始
今日は、声のトレーニングをメインイに1時間
(この春でまる2年。定期開催させて頂いています。いつもの皆様とより正確な筋肉の動きを確認しながら進めます)
11:30 講座終了
小走りに移動
(改札まで少し距離があり小走りで向かいます)
12:00 三田線乗車
(毎回、予定の電車に乗れるとホッと安心)
13:00 上大岡駅着
(バス停へ向かい、予定より1本早いバスに乗車。バスの場合、渋滞で遅れる事があっては大変なので、なるべく早く現場近くへ行きます)
13:45 法人様到着
14:00 笑顔トレーニング開始
(イスに座ったまま出来る笑顔トレーニングは、性別、年齢問わずご参加頂けます。笑顔に繋がる身体のトレーニングや声トレーニングも行ないます)
15:00 笑顔トレーニング終了
(来月も楽しみにしてます!と笑顔で仰って頂ける事が何よりも嬉しいです)
15:40分上大岡駅出発
電車内、比較的空いているので明日の研修資料に目を通します。
17:00帰宅
子供とほぼ一緒の時間に帰宅
私が笑顔トレーナーの仕事を続けられるのは、概ね子供に『おかえり』を言って家で迎えられるからです。もう、あまり必要とされていないかも知れない年齢ですが。。
17時30分 夕食
今日、こんな事があった!の報告しながら食べます。
18:00 習い事へ車で送り
19:00帰宅
20:30 電話会議
21:00 子供の迎え
只今待機中!
22:00帰宅予定
これから明日の研修準備をします。

1日2回講座のある時は上記のようなスケジュールです。講座のない時は、自宅で講習会準備や打ち合わせです。
子育てとの両立はしやすい仕事と思っています。
笑顔に携わる仕事は元気になれます!